Gestire il tempo e le attività in modo efficace
Skill che acquisirai
- Pianificazione e gestione del tempo
- Competenze pratiche per il lavoro
Docente: Mario Alberto Catarozzo
9 lezioni (1 h)
Corso fruibile da ogni device in formato video e podcast
Certificato di completamento
Cosa imparerai
Grazie a questo corso potrai:
- fissare le priorità delle attività da svolgere
- definire gli obiettivi prima di partire con ogni azione
- capitalizzare il tempo a disposizione per farlo fruttare al meglio senza perdere tempo e accumulare stress inutile
Descrizione del corso
Il tempo è un capitale che va ben speso, non è una scatola da riempire. Partendo dunque da un cambio di mentalità, arriveremo a conoscere le principali tecniche e principi per rendere il tempo un nostro alleato.
Ciò che affrontiamo in questo corso vale tanto per chi lavora, quanto per chi studia. Conoscere le regole del tempo e le modalità per imparare a gestirlo vuol dire migliorare la nostra performance, l’autostima, le relazioni in cui investiamo e, in ultima analisi, il nostro benessere generale.
Perché sprecare del tempo prezioso e accumulare stress? In questo corso comprenderai come organizzarti al meglio per sfruttare ogni singolo minuto utile alla tua attività di studio o di lavoro.
Docente / Mario Alberto Catarozzo
Mario Alberto Catarozzo è un Business e Life Coach professionista. Laureato in giurisprudenza, si è formato in coaching presso le migliori scuole internazionali e da oltre 25 anni si occupa di coaching, formazione e consulenza. È autore di diverse pubblicazioni dedicate agli strumenti manageriali e di crescita personale e professionale. È PCC (Professional Certified Coach) certificato da ICF (International Coach Federation) ed è founder e CEO di MYPlace Communications, società dedicata alla formazione, coaching e consulenza per aziende e professionisti.
Obiettivi
In questo corso sul time management scopriremo quali sono le migliori tecniche e gli strumenti per poter gestire il tempo, da quello dedicato studio a quello lavorativo, passando per la vita privata. Trasformeremo così il tempo da nemico a alleato.
A chi è rivolto il corso
Questo corso fa per te se:
- fai parte del mondo del lavoro e vuoi migliorare la performance della tua azienda
- lavori in autonomia e desideri rendere più efficiente la tua attività
- studi all’università e vuoi organizzare lo studio con strategia
Programma del corso
Gestire il tempo e le attività in modo efficace
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Gestire il tempo e le attività in modo efficace: introduzione
02:28
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Cos’è il tempo?Abbonati a Edulia
04:01
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Le cattive abitudini che ci portiamo dietro
10:59
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Programmare e pianificare le attività
10:03
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Urgenza e importanza: i due criteri ordinatori
07:00
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Lavorare sull’efficacia e l’efficienza delle nostre azioni
12:01
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Come rendere un processo più efficiente: esercizio
04:02
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7 modi per riappropriarsi del tempo
12:01
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Gestire il tempo e le attività in modo efficace: conclusione
01:30
